Nettan

Alla inlägg den 4 augusti 2010

Av Nettan - 4 augusti 2010 11:12

Vissa dagar kan jag bara känna att jag skulle vilja vara känslolös och idag är en sådan dag. För lite mer än 1 år tillbaka sen var jag sjukskriven för en krisreaktion för saker som hände i mitt liv just då. Jag kände att jag inte dög till någonting. Jag kände mig ful, värdelös och totalt nere under ytan, djup djup nere under isen. 


Idag mår jag bättre ja det gör jag men vissa dagar mår jag riktigt dåligt (de är inte många som tur är) och då kan jag bli rädd att jag ska gå tillbaka till den tiden då jag mådde som sämst. Den tiden när jag inte ens orkade kliva upp ur sängen. Den tiden då jag grät i stort sett varje dag. Eller när jag fick mina panikattacker, fy det var jobbiga så jobbiga. Men jag ska inte tillåta mig att sjunka så lågt igen. Jag känner oftast när jag är på väg in i denna sinnesstämmning och då gör jag allt för att inte hamna där. Jag vill inte tillbaka dit igen. Vid dessa tillfällen försöker jag intala mig själv om vad jag har för bra saker i mitt liv som tex Linn   min dotter som betyder mest i hela världen, familjen, mina vänner, att jag är bra på så många saker. Jag är bra, jag är bra jag duger som jag är. 


De dagarna jag känner så här är väldigt jobbiga och det tar otroligt mycket kraft att återhämta sig och trycka undan alla dessa känslor som jag har inombords men jag kommer fixa det denna gången med det vet jag. Jag är stark, jag är stark, jag är stark . . .


See you . . .

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se